
井上功一であります。
春分の日の本日は、
早朝、國旗を掲揚し、
午後から雨ということでしたので、
19:00「復活の祈り」の準備体操
ウォーミングアップとして、
櫻の開花状況視察を兼ね、
ロードレーサー(自転車)で、
10:00過ぎくらいから、
猪名川プリマべーラショートライド。
氣温は、15℃~16℃。
半袖ジャージ
半袖アンダーシャツ
アームウォーマー
半丈ビブショーツ
指切グロープ
本当は、大野山に上る予定でしたが、
セブンイレブン万善店付近で、雨がパラついて来たので、
猪名川町木津迄行き、
桃の花を見て、折り返し。
常時、インナーギヤで、軽く回しておりましたので、
疲れが取れ、良いウォーミングアップとなりました。
猪名川、篠山街道沿いは、所々櫻が咲き始めており、
週末が見頃だと思います。
伝法大橋を渡ったところで、本降りになりましたが、
大して濡れずに、無事帰還。
雨模様の夕方から、バスで、
19:00「復活の祈り」へ出撃しました。
伝法→43号線→伝法大橋→出来島→なにわ自転車道
→大豊大橋→戸ノ内→猪名川左岸道路→呉服橋
→池田→篠山街道→セブンイレブン万善店→木津
→池田→呉服橋→猪名川左岸道路→戸ノ内→大豊大橋
→なにわ自転車道→出来島→43号線→伝法大橋→伝法
T3:18:32
D77.56
A23.4
M43.2
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テーマ:ロードバイク - ジャンル:スポーツ
- 2023/03/21(火) 23:43:30|
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