世界に冠たる皇國、大日本帝國 Donners Hammer「今日の模様」

天皇弥栄、八紘一宇、祭政一致、必勝神風、神洲不滅、皇軍復活、核武装、暴支膺懲、二韓征伐、排他性一神教撲滅。

2016年12月30日(金)舞洲ショートライド(回転練習、片足ぺダリング練習)

井上功一であります。

正月休み2日目
昨日(12/30)は、

午前中、年賀状コメントを書き、
川崎ちえこ選挙葉書を、記入して返信用封筒へ入れ
郵便局に、提出した後、

暖かい日本晴れでしたので、

年末大掃除前に、
運動不足解消も兼ね、

ロードレーサー(自転車)
近所の舞洲迄行き、
161230_1218~001

39×23で、120回転以上キープの回転練習
ぺダリング技術向上の為の片足ぺダリング

を実施してきました。

舞洲外周路を、6周して、帰還。
161230_1227~001

ぺダリングは、
通常、意識しなければ引き上げる足が、
重りになって、倍の力が必要とされておりますので、

引き足を意識して、重りにならない様にするには、
片足ぺダリングが一番。
161230_1220~001

また、ぺダリングの効率を向上させるには、
神経系を鍛える高速ペダリングが、有効。

片足で、高速ぺダリングするには、
まだまだ精進が必要。

多少、ぺダリングスキル向上に役立ちました。
161230_1231~001

舞洲は、
イスラム教のモスクみたいな異國情緒あふれる
建物が建っておりますが、
大阪市の清掃センタで、
煙突、外壁が、美しく装飾されております。
161230_1229~001

大阪市職員さんの中には、
なかなかセンスのある方が
いらっしゃるのかもしれません。
161230_1248~001 

161230_1352~001


ルート
伝法→此花通→常吉大橋→舞洲周回路→常吉大橋
→此花通→正連寺川右岸道路→伝法


T1:40:26
D33.48
A20.0
M59.5

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井上功一

Author:井上功一
私は、
皇國民、日本國民であります。


天御祖神を開闢の始祖せる
正史30000年を誇る
我が國が、
『祭政一致』の國體、
肇國の精神『八紘一宇』
に回帰することにより、

天孫であらせられます
天皇陛下を奉戴せる
世界に冠たる皇國=大日本帝國として
再興致すことをを期して、

日々、精進しております。

尚、
私は、

靖國神社崇敬奉賛会会員、曹洞宗檀家
國粋主義者、民族派、
であります。


座右の銘:生死一如(ショウジイチニョ)

尊敬する人:神功皇后、大西瀧治郎

趣味:オペラ鑑賞、自転車

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